النقاط الرئيسية
| النقطة | التفصيل |
|---|---|
| ارتفاع ضغط الدم الخفي | حالة يصعب اكتشافها وقد تستمر لفترة طويلة دون علاج. |
| أسباب الارتفاع | الحالة النفسية، العصبية، الخوف، والظروف البيئية. |
| الفئات الأكثر عرضة | الشباب، الذين لا يشعرون بالارتفاع في الضغط. |
| أعراض الضغط المرتفع | صداع، طنين، ضيق تنفس، تعب سريع. |
| عوامل الخطر | الاستعداد الوراثي، السمنة، السكري، الكوليسترول. |
ارتفاع ضغط الدم وأهميته
يعاني الكثير من الناس من **ارتفاع ضغط الدم**، والذي يُعرف أحياناً بـ”القاتل الصامت”. هذه الحالة قد تكون خفية، مما يجعل من الصعب اكتشافها، إذ تظهر أجهزة القياس في بعض الأحيان مستويات طبيعية بينما تكون مستويات الضغط مرتفعة بالفعل. هذه الحالة تُسمى **ارتفاع مستوى ضغط الدم الخفي**.
أسباب ارتفاع ضغط الدم الخفي
توضح **الدكتورة يكاتيرينا ديميانوفسكايا**، أخصائية طب الأعصاب، أن الأسباب تشمل:
- الحالة النفسية والعاطفية للمرضى.
- التوتر والقلق، الذي قد يرفع المؤشر حتى وإن كانت حالة القلب والأوعية جيدة.
- الخوف من زيارة الطبيب.
خطر ارتفاع ضغط الدم الخفي
يمكن أن تتسبب هذه الحالة في مشكلات صحية خطيرة مثل احتشاء عضلة القلب والجلطة الدماغية. على الرغم من أن **الشباب** غالباً ما يتعرضون لهذا الارتفاع، إلا أنهم لا ينتمون إلى مجموعة المخاطر التقليدية.
تشخيص الحالة
يمكن تشخيص ارتفاع ضغط الدم الخفي عن طريق:
- قياس الضغط مرتين يومياً، صباحاً ومساءً، لمدة أسبوع.
- إذا كان المؤشر أعلى من **135/85 mmHg**، فهذا يشير إلى ارتفاع مستوى ضغط الدم الخفي.
أعراض ارتفاع ضغط الدم
تشمل الأعراض المحتملة:
- صداع متكرر في الصباح.
- طنين في الأذن.
- ضيق النفس.
- تعب سريع.
قد لا تظهر أي أعراض حتى تحدث تغييرات في الأوعية الدموية أو القلب.
عوامل الخطر
تشمل عوامل الخطر لـ **ارتفاع ضغط الدم الخفي** ما يلي:
- الاستعداد الوراثي.
- السمنة.
- داء السكري.
- ارتفاع مستوى الكوليسترول.
- أمراض الكلى المزمنة.
- الاضطرابات النفسية.
الأسئلة الشائعة (FAQ)
ما هو ارتفاع ضغط الدم الخفي؟
هو حالة يرتفع فيها ضغط الدم دون وجود أعراض واضحة، مما يجعلها صعبة الاكتشاف.
ما هي الأعراض الشائعة؟
صداع، طنين في الأذن، ضيق التنفس، وتعب سريع.
كيف يمكن تشخيص هذه الحالة؟
عن طريق قياس الضغط مرتين يومياً لمدة أسبوع.
ما هي عوامل الخطر الرئيسية؟
الاستعداد الوراثي، السمنة، السكري، والكوليسترول المرتفع.