النقاط الرئيسية
| النقطة | التفاصيل |
|---|---|
| تعريف الاضطراب | اضطراب ما بعد الصدمة هو أحد اضطرابات القلق. |
| الأعراض | تشمل إعادة تجربة الحدث والكوابيس وتجنب التذكير بالحادث. |
| طرق العلاج | تتضمن العلاج النفسي والأدوية والدعم الاجتماعي. |
| العوامل المؤثرة | تشمل العوامل الوراثية وطبيعة الحدث والدعم الاجتماعي. |
مقدمة عن اضطراب ما بعد الصدمة
أوضح مجمع إرادة للصحة النفسية بالرياض أن **اضطراب ما بعد الصدمة** يعد من **اضطرابات القلق** التي تنشأ بعد التعرض لأحداث مؤلمة أو مروعة. ويتسبب هذا الاضطراب في مجموعة من **الأعراض** التي تستمر لفترات طويلة، مما يؤثر سلبًا على **جودة الحياة**.
عوامل الخطر
تلعب عدة عوامل دورًا في الإصابة بهذا الاضطراب، منها:
- العوامل **الوراثية**
- **الدعم الاجتماعي** المتوفر
- طبيعة **الحدث الصادم**
- كيفية تعامل الشخص مع الحدث
الأعراض الشائعة
تتضمن أعراض اضطراب ما بعد الصدمة:
- إعادة تجربة **الحدث المؤلم**
- معاناة من **الكوابيس**
- الشعور بأن **الحدث يحدث من جديد**
- تجنب التذكير بـ **الحادث**
خيارات العلاج
يشمل علاج اضطراب ما بعد الصدمة:
- العلاج **النفسي**
- العلاج **الدوائي** تحت إشراف طبي
- مزيج من **العلاج النفسي والدوائي**
أساليب العلاج المستخدمة
من بين الأساليب العلاجية المتاحة:
- أسلوب **العلاج السلوكي المعرفي**: يهدف لتغيير الأفكار السلبية.
- أسلوب **العلاج بالتعرض**: يساعد الشخص في مواجهة الذكريات المؤلمة بشكل آمن.
أهمية الدعم الاجتماعي
الدعم والمساندة الاجتماعية والأسرة تلعب دورًا رئيسيًا في تخفيف **أعراض الاضطراب** وتحسين الحالة النفسية للمرضى.
الأسئلة المتكررة (FAQ)
ما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟
هو اضطراب قلق يحدث بعد التعرض لحدث صادم.
ما هي أبرز الأعراض؟
تشمل الكوابيس، إعادة تجربة الحدث، والتجنب.
كيف يتم علاج هذا الاضطراب؟
العلاج النفسي، العلاج الدوائي، والدعم الاجتماعي.
هل كل من يتعرض لحدث صادم يصاب بالاضطراب؟
لا، فالعوامل الشخصية تلعب دورًا في احتمال الإصابة.