النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل أهمية المشي يعتبر المشي أفضل دواء للجسم. الدراسة العلمية أثبتت أن السير لفترات متواصلة تأثيره أكبر من السير القصير المتكرر. النتائج الاحتمالات الأقل للموت المبكر أو الإصابة بأمراض القلب. فوائد المشي يعتبر المشي من أقل الأنشطة البدنية تكلفة وسهولة، حيث يعمل على تحريك جميع عضلات الجسم...

النقاط الرئيسية النقطة الوصف التعهدات التزام المنشآت بقوانين وزارة الموارد البشرية. توثيق العقود إجراءات دقيقة لتوثيق عقود العمالة. الإعلانات اشتراطات صارمة للإعلانات المتعلقة بالعمالة. العقوبات فرض عقوبات صارمة على المخالفات. التعهدات المحددة للمنشآت ألزمت وزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية المنشآت بأن تكون **ملتزمة** بالتنظيمات الصادرة، التي تشمل ما يلي: حماية...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل زيادة الإنتاج إنتاج الهليون في البيوت المحمية يصل إلى 2200 جرام لكل م² سنويًا. تفوق الإنتاج الفارق الإنتاجي مقارنة بالزراعة التقليدية يصل إلى 3.14 مرة. استدامة الموارد خفض استهلاك المياه والأسمدة وتقليل الفاقد. أهداف رؤية 2030 زيادة المحتوى المحلي وتقليل الاعتماد على الاستيراد. إنجاز جديد في...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل إخلاء التشاليح بدء إخلاء مواقع تشليح المركبات في حي الحمدانية. النمو العمراني حي الحمدانية يشهد نموًا حضاريًا سريعًا. آراء السكان مؤيدون ومعارضون لقرار الإخلاء. مقدمة يشهد حي الحمدانية في شمال محافظة جدة حالة من الجدل بين السكان حول إخلاء مواقع التشاليح والورش. حيث أصدرت الأمانة قرارًا...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل الحفل السنوي تخريج 374 طالبًا وطالبة من 11 دولة عربية. كلمة رئيس الجامعة شكر لخادم الحرمين وولي العهد على الدعم. التعاون مع المنظمة الدولية للهجرة إنشاء المركز العربي للتعاون الفني في الهجرة. مقدمة تحت رعاية **الأمير عبدالعزيز بن سعود بن نايف**، وزير الداخلية ورئيس المجلس الأعلى...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل المعرض النسخة الـ(35) من معرض البناء السعودي 2025 المدة من 3 إلى 6 نوفمبر 2025 الموقع مركز الرياض الدولي للمؤتمرات والمعارض (RICEC) المشاركون أكثر من (422) عارضًا من (23) دولة افتتاح المعرض افتتح نائب وزير البلديات والإسكان **الأستاذ إيهاب غازي الحشاني**، أعمال النسخة الـ(35) من معرض...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل عدد الاستشاريين 36,581 استشارياً في المملكة نسبة الاستشاريين في وزارة الصحة 43% نسبة الاستشاريين في الجهات الحكومية الأخرى 33% نسبة الاستشاريين في القطاع الخاص 24% توزيع الاستشاريين في المملكة سجّل الاستشاريون في المملكة 36581 استشارياً يعملون في القطاعات الصحية. تفوق الاستشاريون في وزارة الصحة على نظرائهم...

النقاط الرئيسية النقطة الوصف زيارة كندا زيارة وزير الاستثمار لتعزيز التعاون الاستثماري. الاجتماعات عقد اجتماعات طاولة مستديرة مع القطاعين العام والخاص. رؤية المملكة 2030 تنويع الاقتصاد الوطني من خلال استثمارات نوعية. زيارة وزير الاستثمار إلى كندا بدأ **وزير الاستثمار** خالد الفالح زيارة رسمية إلى **كندا** على رأس وفد رفيع المستوى،...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل توفير حقيقي منصة كل الكوبونات تقدم أكواد خصم متنوعة لتوفير المال. تجربة تسوق سهلة عملية التسوق سريعة ولا تحتاج لتسجيل. عروض موسمية تنظم المنصة عروضاً كبيرة في كل مناسبة. منصة كل الكوبونات: التوفير يبدأ من هنا في عالم التسوق الإلكتروني المتسارع، تُعتبر منصة كل الكوبونات الاسم...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل فوائد عصير الطماطم يقلل الالتهابات وخطر الأمراض القلبية. تأثير الليكوبين يحمي الخلايا من الشيخوخة والتهابات. تأثير الحرارة على الليكوبين التسخين يزيد من امتصاصه. قيمة غذائية كوب عصير الطماطم يحتوي على 20 ملغ فيتامين C. مقدمة حول عصير الطماطم أفادت الدكتورة يكاتيرينا غوزمان بأن عصير الطماطم يعد...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل مهاجم الهلال ماركوس ليوناردو سجل في 15 نادي مختلف الأهداف المسجلة وصل عدد أهدافه إلى 23 هدفاً عدد المباريات خاض 28 مباراة دوري الأندية المستعصية النصر والرياض هما الوحيدان اللذان لم يسجل فيهما ماركوس ليوناردو على أعتاب إنجاز تاريخي يمتلك مهاجم الهلال، البرازيلي **ماركوس ليوناردو**، فرصة...

النقاط الرئيسية النقطة الوصف تأسيس المكتب مكتب التوثيق والاعتماد الدولي لتعزيز مكانة القصيم. الرؤية المستقبلية يتماشى مع مستهدفات رؤية المملكة 2030. الدعم المحلي مشاريع دعم التنمية الاقتصادية والسياحية. تأكيد الأمير على أهمية المكتب أوضح أمير منطقة القصيم الأمير الدكتور فيصل بن مشعل بن سعود أن تأسيس مكتب التوثيق والاعتماد الدولي...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل حادثة الاصطدام اصطدام جسم غامض بزجاج سيارة تسلا في أستراليا الشخص المعني الدكتور أندرو ميلفيل سميث الإشارات الزجاج بدا وكأنه يذوب جزئيًا التحقيقات يدرس العلماء تحليل الزجاج الأمامي للسيارة حادثة غير مسبوقة في **حادثة غير مسبوقة** أثارت اهتمام العلماء ووسائل الإعلام، اصطدم جسم غامض بزجاج سيارة...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل الجولة السابعة شهدت إثارة حتى النهاية مع تغييرات في النتائج. تحقيق النصر يسعى للحفاظ على صدارته بالعلامة الكاملة. تحديات جدة الاتحاد والأهلي واجهوا تعادلًا قبل الديربي. أداء الحكام تواجد 3 حكام أجانب وتأثير تقنية VAR. مقدمة مقولة **جنون كرة القدم** تنطبق حرفياً على الجولة السابعة من...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل الهلال يتصدر مجموعة غرب القارة بدوري أبطال آسيا. الغرافة يسعى لتسجيل انتصاره الثاني والابتعاد عن التعثر. المنافسات الأخرى تشهد مباريات مهمة في نفس المجموعة. الهلال وأهدافه في البطولة يطمح الهلال إلى تعزيز صدارته لمجموعة غرب القارة في دوري أبطال آسيا. يسعى الفريق لمواصلة انتصاراته عندما يواجه...

النقاط الرئيسية الموضوع التفاصيل التاريخ 10-12 نوفمبر الموقع قاعة ميادين بالرياض عدد المتحدثين أكثر من 100 عدد الجهات المشاركة 150 جهة محلية ودولية مقدمة حول المؤتمر تستعد هيئة التأمين لإطلاق **مؤتمر ومعرض التأمين العالمي (Ingate)** خلال الفترة من **10 إلى 12 نوفمبر** الجاري. هذا الحدث يحظى برعاية **وزير المالية** ورئيس...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل موعد القمر 5 نوفمبر 2025 اسم القمر قمر القندس زيادة الحجم 14% زيادة السطوع 30% مقدمة حول قمر القندس سيشهد العالم في الأسبوع المقبل **اكتمال أكبر وألمع قمر** لعام 2025، المعروف باسم **قمر القندس** العملاق، والذي سيصل إلى ذروته في تاريخ **5 نوفمبر**. يُشار إلى هذا...

النقاط الرئيسية النقطة الوصف التكريم تكريم اللجان والعاملين في دورة الألعاب المكان مجمع الأمير فيصل بن فهد الأولمبي بالرياض الحدث دورة ألعاب التضامن الإسلامي الأولى الشخصيات الحاضرة الأمير نواف بن فيصل وأمراء ومسؤولون آخرون تكريم اللجان العاملة نيابةً عن **وزير الرياضة**، **الأمير عبدالعزيز بن تركي الفيصل**، أُقيم حفل تكريم اللجان...

النقاط الرئيسية النقطة الوصف تنفيذ التجربة صافرات الإنذار الثابتة في عدة مناطق الأهداف تحسين كفاءة أنظمة الإنذار المبكر المناطق المشمولة الرياض، الدرعية، الخرج، الدلم، تبوك، مكة المكرمة السلامة العامة رفع مستوى السلامة والوقاية من المخاطر تجربة صافرات الإنذار نفذت المديرية العامة للدفاع المدني اليوم الاثنين، تجربة لصافرات **الإنذار الثابتة** شملت...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل التحديات المباني القديمة، الممرات الضيقة، ارتفاع التكاليف، نقص الوعي، ضعف الوصول الرقمي، عدم مشاركة ذوي الإعاقة. أهمية المنشآت تعزز العيش باستقلالية والمشاركة الكاملة للمجتمع. معايير التصميم سهولة الوصول، وضوح الإرشاد، تهيئة المرافق، السلامة الشاملة، الدمج والمشاركة. التحديات الأساسية حدد المدير التنفيذي لجمعية الأشخاص ذوي الإعاقة في...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل المصابين محمد سيماكان، سعد الناصر، أيمن يحيى، وعبدالملك الجابر خارج القائمة هدف النصر تحقيق الفوز الرابع على التوالي في دوري أبطال آسيا التأهل الوصول للنقطة 12 وضمان التأهل لدور الـ16 استبعاد اللاعبين المصابين قام مدرب النصر، **جورجي جيسوس**، باستبعاد الرباعي المصاب من حساباته لمواجهة **جوا الهندي**...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل الاقتصاد الحلال ركيزة استراتيجية لبناء اقتصاد إسلامي متكامل. إعادة الهيكلة توحيد التشريعات لتعزيز مكانة الدول الإسلامية. مبادرة السعودية قيادة الاقتصاد الحلال عالميًا من خلال تطوير المنتجات. منتدى مكة للحلال منصة عالمية لدعم الابتكار والشراكات. مقدمة أكد رئيس الغرفة الإسلامية للتجارة والتنمية، **عبد الله صالح كامل**، أن...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل زيارة الشخصيات الاعتبارية تقديم العضوية الشرفية لكبار الشخصيات المتقاعدين. المساعدات الشتوية توفير الملابس ووسائل التدفئة للمحتاجين. الدعم من أهل الخير حث الموسرين على دعم الجمعية. جمعية أكابر لخدمة كبار السن تعمل جمعية أكابر لخدمة كبار السن على زيارة العديد من الشخصيات الاعتبارية التي تقاعدت وقدمت خدماتها...

النقاط الرئيسية النقطة التفاصيل أسبوع الثقافة الهندية فترة مميزة لتعزيز التبادل الثقافي بين الهند والمملكة. نجاح النسخة السابقة حققت النسخة السابقة من المبادرة في 2024 النجاح الكبير. فعاليات هذا العام تشمل المأكولات والفنون والحرف اليدوية. تصريح السفير الهندي أكد **سفير جمهورية الهند** لدى المملكة، الدكتور **سهيل إعجاز خان**، أن ما...