موسيقى تحارب الخرف: اكتشف فوائد الاستماع!

النقاط الرئيسية

اكتشاف هام من جامعة موناش

توصل باحثون من جامعة موناش في ماليزيا لاكتشاف **طريقة بسيطة** تساعد على **محاربة التدهور المعرفي** عند الكبار في السن.

تفاصيل الدراسة

وأشارت مجلة (IJGP) إلى أن **الدراسة** التي أجراها العلماء بينت أن **الاستماع المنتظم للموسيقى** في سن الشيخوخة يمكن أن يحارب الخرف ويبطئ بشكل ملحوظ من وتيرة **التدهور المعرفي**.

التحليل والإحصائيات

قام العلماء خلال الدراسة بتحليل بيانات أكثر من **10800 شخص** تزيد أعمارهم على **70 سنة**، ودرسوا **حالتهم الصحية** وقدراتهم الإدراكية وعاداتهم اليومية، مثل الاستماع إلى الموسيقى.

نتائج الدراسة

• انخفض خطر الإصابة بالخرف بنسبة **39%** لدى المستمعين المنتظمين للموسيقى.
• انخفض معدل **الضعف الإدراكي** بنسبة **17%**.
• عزف الآلات الموسيقية أدى إلى انخفاض خطر الإصابة بالخرف بنسبة **35%**.
• المشاركون الذين جمعوا بين الاستماع والعزف حققوا انخفاضًا في المخاطر بنسبة **33%**.

أهمية الموسيقى في الحياة

وأشار الباحثون إلى أن العلاقة بين **الاستماع للموسيقى** والصحة العقلية لم تثبت بعد بشكل قاطع، لكنهم أكدوا أن الموسيقى يمكن أن تكون **استراتيجية سهلة** ومتاحة لدعم **صحة الدماغ** في سن الشيخوخة.

التحديات المستقبلية

وهذا الأمر مهم في ظل **ازدياد معدلات الشيخوخة** في العالم، وزيادة أعداد المصابين بالأمراض التنكسية العصبية المرتبطة بالعمر.

FAQ

ما هي الفوائد الرئيسية للاستماع إلى الموسيقى؟

يقلل من خطر الإصابة بالخرف ويحسن الصحة العقلية.

كم عدد الأشخاص الذين شاركوا في الدراسة؟

شارك في الدراسة أكثر من **10800 شخص**.

هل هناك تأثير للعزف على الآلات؟

نعم، عزف الآلات يقلل من خطر الإصابة بالخرف بنسبة **35%**.

هل تم إثبات هذه العلاقة علمياً؟

لا، العلاقة لا تزال بحاجة إلى **أدلة قاطعة**.

اقرأ أيضا